Очередной отчёт...

[yanatvr]

Акция Музыкальная терапия успешно продолжается, сменив акцию Познай себя, и теперь нужно поспешить принять в ней участие, потому что всё в нашей движется стремительно, а не успев, можно потерять что-то очень интересное в своей жизни...
А я, как всегда отчитываюсь ugrimoff о проделанной работе...
Сегодня музыку включила в 8.00 утра и, наверное, очень тихо. Потому что посмотрев на пушистые белые облака, спокойно отключилась и проснулась в 10.30. Подскажите, плиз, какой уровень громкости считается оптимальным для эффективного принятия сеанса музыкальной терапии? Или это снова чисто индивидуально...?

Comments

[http://users.livejournal.com/_ko_alla/]

Сейчас дважды, наслаждаясь, прочла фразу "посмотрев на пушистые белые облака, спокойно отключилась и проснулась в 10.30". Представила, как было бы хорошо, если бы и я так...

[yanatvr.livejournal.com]

Алла, это всё на полном серьёзе. Я тоже не из наивных всеверующих, ты же знаешь... Зайди к нему в ЖЖ или на сайт. Адресочки я могу подсказать.

[http://users.livejournal.com/_ko_alla/]

Насчёт терапии - пока не знаю, а так захотелось безмятежно рассматривать пушистые облака... И засыпать...

[yanatvr.livejournal.com]

В том-то и дело, что с терапией как раз сложности есть, а вот со снятием стресса и улучшением настроения и вообще жизни - никаких. Очень довольна будешь - поверь мне. Я тоже сначала не верила.)

[http://users.livejournal.com/_ko_alla/]

Верить-то я, может, и поверю. Но только вряд ли у меня есть возможность заниматься музыкальной терапией по утрам. Я вскакиваю в 6-20, потому что нужно бежать на улицу с собакой. А потом - быстро: домашние дела, сборы на работу - и побежала :))
Какая уж тут музыка, Ян!

[yanatvr.livejournal.com]

Ты не привязывайся к слову терапия... И полчаса ты тратишь на себя в любое время дня, когда лично тебе это удобно и комфортно...))

[http://users.livejournal.com/_ko_alla/]

Убедила :)))
Посмотрю позже...

[yanatvr.livejournal.com]

http://www.apeeco.com/index.php?name=Trial

[http://users.livejournal.com/_ko_alla/]

Загляну, спасибо...

оффтоп

[seaseas.livejournal.com]

http://www.pravda.ru/society/288067-ott-0

Re: оффтоп

[yanatvr.livejournal.com]

Я слышала только что в новостях.(

[ugrimoff.livejournal.com]

Уровень громкости оптимальный каждый подбирает себе сам. Главное, чтобы было комфортно. Поэтому побуйте разные варианты. Возможно со временем захотите самостоятельно вносить в них какие-то изменения:))

[yanatvr.livejournal.com]

Спасибо, Сергей. Я так это примерно и понимаю. Маме, кстати, получше.

[ugrimoff.livejournal.com]

Отлично!:))