...не такая уж она и красавица. но таланта и трудоспособности у неё на сотни наших поп-звёздочек хватит. и такую физическую форму держать за 50 очень трудно.
...обязательно. нужно научиться получать от занятий удовольствие и тогда всё не трудно. я каждое утро минут 20 зарядку на диване делаю - он у меня широкий, РОВНЫЙ и сравнительно жёсткий - УДОБНО. и толк есть. занимаюсь регулярно уже больше чем полгода упражнениями на пресс. штаны стали легко застёгиваться и даже ремень вставила в одни - те, что побольше размером.
no subject
Date: 2011-11-12 03:35 pm (UTC)no subject
Date: 2011-11-12 03:47 pm (UTC)no subject
Date: 2011-11-13 02:57 pm (UTC)no subject
Date: 2011-11-13 02:59 pm (UTC)no subject
Date: 2011-11-13 03:03 pm (UTC)no subject
Date: 2011-11-13 03:07 pm (UTC)no subject
Date: 2011-11-13 03:09 pm (UTC)no subject
Date: 2011-11-13 03:27 pm (UTC)no subject
Date: 2011-11-13 03:30 pm (UTC)no subject
Date: 2011-11-13 03:33 pm (UTC)no subject
Date: 2011-11-13 03:38 pm (UTC)